klub aikido Shin Dojoklub aikido Shin Dojo
  • Strona główna
  • Zapisy na treningi
    • Treningi aikido dla dorosłych
    • Treningi aikido dla młodzieży 13-17 lat
    • Treningi aikido dla dzieci 6-12 lat
    • Treningi aikido przyjazne dla kobiet
    • Treningi aikido dla studentów – PROMOCJA
  • Aikido
    • Aikido
    • Słownik aikido
    • Aikido w wersji retro
    • Polska Federacja Aikido
    • Polskie i zagraniczne strony o aikido
  • Klub Shin Dojo
    • Klub Shin Dojo
    • Główni instruktorzy
    • Nasi mistrzowie aikido
    • Staże i obozy aikido
    • A Sensei powiedział
    • Shin Dojo TV
    • Wymagania egzaminacyjne
    • Etykieta aikido
    • Stowarzyszenie “Aikido Shin Dojo”
    • Dokumenty
  • Aktualności
    • Wydarzenia z życia Shin Dojo
    • Galerie zdjęć ze staży i obozów
    • Blog
  • Kontakt
  • ENG / FR
    • Welcome to Shin Dojo
    • Bienvenue au Shin Dojo
  • Strona główna
  • Zapisy na treningi
    • Treningi aikido dla dorosłych
    • Treningi aikido dla młodzieży 13-17 lat
    • Treningi aikido dla dzieci 6-12 lat
    • Treningi aikido przyjazne dla kobiet
    • Treningi aikido dla studentów – PROMOCJA
  • Aikido
    • Aikido
    • Słownik aikido
    • Aikido w wersji retro
    • Polska Federacja Aikido
    • Polskie i zagraniczne strony o aikido
  • Klub Shin Dojo
    • Klub Shin Dojo
    • Główni instruktorzy
    • Nasi mistrzowie aikido
    • Staże i obozy aikido
    • A Sensei powiedział
    • Shin Dojo TV
    • Wymagania egzaminacyjne
    • Etykieta aikido
    • Stowarzyszenie “Aikido Shin Dojo”
    • Dokumenty
  • Aktualności
    • Wydarzenia z życia Shin Dojo
    • Galerie zdjęć ze staży i obozów
    • Blog
  • Kontakt
  • ENG / FR
    • Welcome to Shin Dojo
    • Bienvenue au Shin Dojo

Aktualności

  • Strona główna
  • Aktualności
  • VII Letnia Szkoła Aikido (2-9.8.2008, Złotów)

VII Letnia Szkoła Aikido (2-9.8.2008, Złotów)

  • Kategorie Adam Manikowski, Letnia Szkoła Aikido, Marian Wiśniewski, Pascal Norbelly, staże, Wojciech Drąg, zdjęcia
  • Data 2008-08-10

Lato to jak wiadomo to okres wypoczynku, podczas którego naród masowo wylega na plaże, smaży swe ciała w promieniach UV pochodzących z najbliższej nam gwiazdy, potem chłodzi je Bałtyku. Część narodu żegluje, część spływa (kajakiem), część płaci za te same promienie UV zbierane jednak za granicą.

Pewna grupa ludzi w tym samym czasie wydaje się być lekko „niepełnosprytna”. Osoby te płacą by spędzić czas pocąc się, męcząc, by mieć nieco siniaków, by nazbierać sporo otarć i by całkiem połamany z trudem podnosić się o poranku z łóżka, z uczeniem bólu w całym ciele (także we włosach i paznokciach). Ta grupa to uczestnicy corocznych Letnich Szkół Aikido w Złotowie. Ja także do tej grupy lekkich wariatów należę, z czego zresztą jestem dumny 🙂

Schemat Szkoły podobny do poprzednich. W tym roku jednak nieco więcej zajęć z sensei Pascalem Norbellym, który już tradycyjnie jest głównym gościem naszej Szkoły. Poranne treningi z bokken po raz pierwszy prowadził właśnie sensei Norbelly. Treningi prowadzone w taki sposób, że mogły z nich skorzystać zarówno osoby zaawansowane jak i początkujący. Były zarówno podstawowe cięcia i sposoby poruszania się jak i bardziej rozwinięte formy kumi tachi. Formy znane, choć niektóre w nieco innej wersji, kończone nieco innymi cięciami, niż te, do których byłem przyzwyczajony. Jak zwykle w bokken praca nad dystansem, timingiem, sporo detali. Także praca nad… odwagą.

Zajęcia na macie z sensei Norbellym? Określiłbym je jako bardzo dynamiczne. W stosunku do poprzednich szkół, zajęcia były wyraźnie „żywsze”, czego przedsmak mieliśmy podczas stażu w Dreźnie (patrz relacja). Już wówczas bowiem zapowiadała się mała rzeź (nie)winiątek. Szczególne pod tym względem były zwłaszcza zajęcia dla instruktorów. Sensei sporo chodził pomiędzy ćwiczącymi i poćwiczył z każdym, dając nam ostro popalić. Przyznam się bez wstydu, że często, gęsto niestety nie nadążałem za ruchem sensei i bywałem zupełnie bezradny. Te treningi wyraźnie pokazały ile jest jeszcze do zrobienia w kwestii dobrego atakowania, ile pracy potrzeba w zakresie „reaktywności” uke. Podczas swych ostatnich zajęć sensei powrócił do podstaw. Z jednej strony odniosłem wrażenie, że jest to podsumowanie naszych treningów w trakcie Szkoły, ale też chyba przypomnienie najważniejszych rzeczy, jakby obudzenie nas, ponowne zwrócenie uwagi na elementy bazowe, na podstawowe zasady, w których wciąż są rzeczy do poprawienia…

Treningi z sensei Marianem Wiśniewskim to jak wiadomo kuźnia. Dużo rzeźbienia w podstawach, na rozgrzewce jak zwykle tai sabaki połączone z zejściami z linii ataku, co akurat zbyt proste przy ataku trzech uke nie było. Podczas treningów ćwiczyliśmy raczej bardziej złożone techniki, kompilowane z kilku ruchów, kończone technikami podstawowymi, jak ikkyo, czy shihonage. Nie zabrakło oczywiście nieśmiertelnego kokyu ho, ale było także rzadziej ćwiczone gyaku ikkyo. Treningi były jak zwykle wymagające fizycznie, co akurat było mi potrzebne do budowania kondycji.

Sensei Jerzy Sapiela i tym razem na Szkole podczas prowadzonych przez siebie treningów posłużył się rekwizytami. W tej materii powrót do źródeł, czyli kółka hula hop. Posłużyły one do pokazywania stref działania tori i uke, ich wzajemnych relacji od momentu zainicjowania ataku do zakończenia techniki. Sensei za pomocą hula hop pokazywał też właściwe trajektorie i płaszczyzny ruchu tori w trakcie wykonywania technik. Pracowaliśmy nad technikami podstawowymi (ponownie kokyu ho), choć oczywiście treścią zajęć była bardziej praca nad dystansem i wspomnianymi już relacjami tori uke, które wynikały np. z coraz to krótszej i bardziej bezpośrednio wykonywanej wersji techniki.

W trakcie Szkoły odwiedził nas sensei Waldemar Giersz, który gościnnie poprowadził zajęcia dla grupy początkującej. Niestety nie brałem w nich udziału, ale komentarze ćwiczących na tym treningu osób były jak najbardziej pozytywne i było to dla nich na pewno ciekawe urozmaicenie treningów Szkoły. Treningi w grupie początkującej prowadzili także sensei Adam Manikowski i sensei Wojciech Drąg, jednak tu w relacji musiałby ponownie zastąpić mnie ktoś z ćwiczącej pod ich okiem grupy.

W trakcie Szkoły nie zabrakło także egzaminów począwszy od stopni 6 kyu na 3 danie skończywszy. Także ja miałem swój egzamin, ważny, bo ostatni zdawany bez hakamy.

Kolejna siódma już Letnia Szkoła Aikidow Złotowie za nami. Jak zwykle bardzo urozmaicona. Jak zwykle intensywnie przepracowana. Jak zwykle pozostawiła nam sporo do przemyślenia, sporo materiału do pracy na kolejne miesiące treningów w naszych dojo. Mimo, że rozkład treningów, nauczyciele Szkoły, większość uczestników są elementami „stałymi”, to należy zauważyć, że Szkoła nie popada w rutynę, rozwija się wraz z naszym aikido. To chyba najcenniejsza rzecz w tym wszystkim…

Na koniec krótkie podziękowania. Przede wszystkim dla ojca i matki szkoły 😉 czyli Adama i Wojtka, dla wszystkich Nauczycieli Szkoły i dla jej uczestników. Tradycyjnie już –  do zobaczenia za rok!

Irimi

  • Udostępnij na
Szymon

    Poprzedni wpis

    Charytatywny staż aikido (31.05.2008, Sępólno Krajeńskie)
    2008-08-10

    Następny wpis

    Letnia Szkoła Birankai (9-16.08.2008, Wrocław)
    2008-08-16

    Polecamy

    • 2026-07-05-lsa-zlotow-028
      Letnia Szkoła Aikido – zdjęcia
      17 lipca, 2026
    • 2026-02-28-guillemin-poznan-04_1
      Zdjęcia z seminarium aikido z Sensei Pascalem Guillemin
      7 marca, 2026
    • 2026-01-19-wisniewski-poznan-29
      Zdjęcia z warsztatów aikido z Shihan Marianem Wiśniewskim (7. dan)
      24 stycznia, 2026

    Kategorie wpisów

    RSS Zobacz nasz blog

    • 10 profili aikido na Instagramie które warto polubić
    • 5 powodów dla których warto przyjechać na lutowe seminarium z Sensei Pascal Guillemin (6. dan)
    • Iwama Dojo – podróż do kolebki aikido
    • Bruce Lee też był aikidoką
    • Trening kontra dieta – produkty spożywcze dla sportowca-amatora

    Nasz Instagram

    🥋 Sztuka walki bez zawodów, medali i udowadniania, 🥋 Sztuka walki bez zawodów, medali i udowadniania, kto jest lepszy?Tak. To właśnie aikido.W Shin Dojo nie ścigamy się o wyniki i nie porównujemy się z innymi. Trenujemy razem, uczymy się od siebie i pomagamy sobie rozwijać kolejne umiejętności.To trening dla osób, które szukają czegoś więcej niż kolejnej godziny na siłowni.❤️ Ruch i poprawa kondycji 🧠 Koncentracja i oderwanie od codzienności 🥋 Nauka technik sztuki walki 🤝 Trening w atmosferze szacunku i współpracyNie masz doświadczenia? Doskonale.Grupa początkująca jest właśnie po to, żeby zacząć od zera.📍 Poznań, ul. Cicha 1 – obok Cytadeli 📅 wtorki i czwartki, 19:30 🎁 Pierwszy miesiąc GRATISZamiast zastanawiać się, czy aikido jest dla Ciebie – przyjdź i sprawdź.Do zobaczenia na macie!
    🥋 Praca, dom, obowiązki… a kiedy ostatnio zrobiłeś 🥋 Praca, dom, obowiązki… a kiedy ostatnio zrobiłeś coś tylko dla siebie?Aikido to nie tylko sztuka walki. To ruch, koncentracja, nauka nowych umiejętności i świetny sposób, żeby na chwilę odłączyć głowę od codzienności.Nie musisz mieć doświadczenia. Nie musisz być wysportowany. Nie musisz nawet wiedzieć, czym dokładnie jest aikido. 😉👉 Zaczynamy od podstaw i pomagamy Ci od pierwszego treningu.W Shin Dojo ćwiczymy bez rywalizacji i presji. Każdy rozwija się we własnym tempie.❤️ Pierwszy miesiąc treningów masz GRATIS.🥋 Grupa początkująca 📅 wtorki i czwartki, 19:30 📍 ul. Cicha 1, Stadion AZS – blisko CytadeliPrzyjdź i sprawdź, czy aikido jest właśnie tym, czego Ci brakowało.Do zobaczenia na macie!Kliknij "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ" żeby zagwarantować sobie miejsce na treningach
    Dzisiaj urodziny obchodzi Mitsuteru Ueshiba, Dojo- Dzisiaj urodziny obchodzi Mitsuteru Ueshiba, Dojo-Cho Hombu Dojo w Tokio - nasz wyjątkowy gość podczas obchodów 50-lecia aikido w Polsce.Sensei - dziękujemy za obecność i za wszystko, czego mogliśmy się od Ciebie nauczyć podczas tego wyjątkowego tygodnia. Życzymy dużo zdrowia i dobrej energii - i mamy nadzieję, że to nie ostatnie nasze spotkanie na macie.Wszystkiego najlepszego! 🙏#aikido #aikidolife #hombudojo #dojocho  #happybirthday
    Podczas lutowego stażu w Shin Dojo z Sensei Pascal Podczas lutowego stażu w Shin Dojo z Sensei Pascal Guillemin było tak jak zawsze - dynamicznie, inspirująco i na najwyższym poziomie. Intensywne treningi, świetna atmosfera i ogrom wiedzy.Jednym (a właściwie to dwoma) słowem: działo się!Dziękujemy wszystkim uczestnikom za energię i zaangażowanie — to dzięki Wam te wydarzenia mają tak wyjątkowy klimat!Do zobaczenia na macie!
Wydarzenie dofinansowane ze środków budżetu Miasta Poznania.#aikido #aikidolife #poznanwspiera #poznan
    Obserwuj nas na Instagramie

    Skontaktuj się z nami

    +48 606 275 073

    klub@aikido-poznan.pl

    Znajdź nas na

    Zapisy na treningi

    • Treningi aikido dla dorosłych
    • Treningi aikido dla dzieci
    • Treningi aikido przyjazne dla kobiet
    • Treningi aikido dla studentów – PROMOCJA

    Aikido

    • Aikido
    • Aikido w wersji retro
    • Polska Federacja Aikido
    • Słownik aikido

    Shin Dojo

    • Klub Shin Dojo
    • Shin Dojo TV
    • A Sensei powiedział
    • Wymagania egzaminacyjne
    • Etykieta aikido
    • Nasi mistrzowie aikido

    Aktualności

    • Aktualności
    • Blog

    Kontakt

    • Kontakt
    • Welcome to Shin Dojo
    • Bienvenue au Shin Dojo
    • Polityka prywatności