{"id":64,"date":"2008-07-26T14:06:39","date_gmt":"2008-07-26T12:06:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.aikido-poznan.pl\/blog\/?p=64"},"modified":"2016-06-19T17:32:11","modified_gmt":"2016-06-19T16:32:11","slug":"aikidocki-rachunek-sumienia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aikido-poznan.pl\/blog\/aikidocki-rachunek-sumienia\/","title":{"rendered":"Aikidocki rachunek sumienia"},"content":{"rendered":"

Na blogu Autrelle znalaz\u0142em wpis pt. „20 things that any Aikidoka can do to enjoy their Aikido more<\/a>” i sta\u0142 si\u0119 on inspiracj\u0105 do przeprowadzenia ma\u0142ego rachunku sumienia…<\/p>\n

1. \u0106wicz samemu.<\/strong> Nauczyciel jest tylko od korygowania tego, czego sam si\u0119 nauczy\u0142e\u015b na treningach i poza nimi. Po\u015bwi\u0119\u0107 troch\u0119 czasu na \u0107wiczenia ideomotoryczne.<\/p>\n

2. Czytaj.<\/strong> Nie tylko ksi\u0105\u017cki o aikido<\/a>, ale tak\u017ce o innych sztukach walki<\/a>. Poza tym w ksi\u0105\u017ckach „pozabran\u017cowych” te\u017c mo\u017cna znale\u017a\u0107 inspiracje do aikido :-).<\/p>\n

3. Odwied\u017a inne dojo<\/strong> – zw\u0142aszcza w swoim rodzinnym mie\u015bcie. Mimo r\u00f3\u017cnic w stylach warto si\u0119 zaprzyja\u017ani\u0107 z aikidokami z innych klub\u00f3w. I s\u0105 sposoby, \u017ceby si\u0119 z nimi zaprzyja\u017ani\u0107 – np. butelka sake… ;-)<\/p>\n

4. Zainwestuj w dobry bokken i jo.<\/strong> Zar\u00f3wno dla swojego bezpiecze\u0144stwa jak i dla wsp\u00f3\u0142\u0107wicz\u0105cych. No i zawsze jest przyjemniej \u0107wiczy\u0107 dobrze wywa\u017conym bokkenem :).<\/p>\n

5. \u0106wicz jakiekolwiek kata z broni\u0105. <\/strong>To zawsze pomaga w studiowaniu aikido.<\/p>\n

6. Naucz si\u0119 sk\u0142ada\u0107 hakam\u0119.<\/strong> Inaczej m\u00f3wi\u0105c – „poka\u017c mi jak sk\u0142adasz hakam\u0119 a powiem ci jakim aikidoka jeste\u015b” ;-). Poza tym zawsze mo\u017ce si\u0119 zdarzy\u0107, \u017ce Sensei poprosi Ci\u0119 o z\u0142o\u017cenie hakamy…<\/p>\n

7. Naucz si\u0119 pada\u0107. <\/strong>I jedynym sposobem na to jest \u0107wiczy\u0107, \u0107wiczy\u0107, \u0107wiczy\u0107…<\/p>\n

8. Zas\u0142u\u017c na sw\u00f3j Shodan. <\/strong>Miej poczucie, \u017ce tw\u00f3j stopie\u0144 mistrzowski to efekt wielu lat sp\u0119dzonych na macie, litr\u00f3w pot\u00f3w, zdartych kolan, zakwas\u00f3w, wyjazd\u00f3w na sta\u017ce i satysfakcji z tego wszystkiego.<\/p>\n

9. Bierz udzia\u0142 w sta\u017cach aikido<\/a>.<\/strong> Za ka\u017cdym razem kiedy mo\u017cesz, ale nie rzadziej.<\/p>\n

10. R\u00f3b notatki.<\/strong> Tekst, rysunki, zdj\u0119cia, w\u0142asne przemy\u015blenia – to wszystko mo\u017ce Ci si\u0119 przyda\u0107 do pkt. 1.<\/p>\n

11. Nagrywaj na video.<\/strong> To taka nowoczesna odmiana pkt. 10. :-)<\/p>\n

12. Udzielaj si\u0119 na forach<\/a>.<\/strong> Wbrew pozorom ;-) mo\u017cna na nich spotka\u0107 ca\u0142kiem interesuj\u0105cych ludzi, kt\u00f3rzy wbrew pozorom maj\u0105 co\u015b do powiedzenia i co\u015b do przekazania :-).<\/p>\n

13. Pisz o swoich do\u015bwiadczeniach zwi\u0105zanych z aikido.<\/strong> Np. na tym blogu :-)<\/p>\n

14. Ogl\u0105daj filmy video.<\/strong> Jak ka\u017cdy prawdziwy aikidoka zacznij od film\u00f3w ze Stefkiem<\/a> ;-), a potem przyjrzyj si\u0119 jak to robi\u0105 inni shihani<\/a>.<\/p>\n

15. Zabierz swojego instruktora na obiad.<\/strong> Albo wsp\u00f3\u0142aikidok\u0119. Albo wsp\u00f3\u0142aikidoczk\u0119. Spotykaj si\u0119 z wsp\u00f3\u0142\u0107wicz\u0105cymi tak\u017ce poza dojo.<\/p>\n

16. Na trening przychod\u017a troch\u0119 wcze\u015bniej, wychod\u017a troch\u0119 p\u00f3\u017aniej.<\/strong> Pom\u00f3\u017c w przygotowaniach do treningu, porozmawiaj przez chwil\u0119 z poczatkuj\u0105cymi. Po treningu pom\u00f3\u017c w sprz\u0105taniu i po\u0107wicz troch\u0119 samemu.<\/p>\n

17. Skup si\u0119 na technice, kt\u00f3ra wychodzi ci najgorzej.<\/strong> \u0106wicz j\u0105 tak d\u0142ugo, a\u017c stanie si\u0119 twoj\u0105 najlepsz\u0105 technik\u0105. A potem zr\u00f3b tak samo z inn\u0105 technik\u0105.<\/p>\n

18. Znajd\u017a takiego partnera, kt\u00f3rego nie mo\u017cesz rzuci\u0107.<\/strong> Wtedy dowiesz si\u0119 o tym, czego jeszcze nie wiesz o aikido.<\/p>\n

19. Sta\u0144 si\u0119 ekspertem.<\/strong> Niezale\u017cnie czy to b\u0119dzie ukemi, bokken, ikkyo, tai sabaki, meguri, tanto – wa\u017cne \u017ceby\u015b przynajmniej jedn\u0105 rzecz opanowa\u0142 do perfekcji.<\/p>\n

20. Naucz si\u0119 dzieli\u0107 swoj\u0105 wiedz\u0105.<\/strong> Twoja wiedza jest jak szklanka z wod\u0105 – jak jest pe\u0142na, to \u017ceby dola\u0107 herbaty, to musisz najpierw troch\u0119 j\u0105 opr\u00f3\u017cni\u0107.<\/p>\n

Hmm… wysz\u0142o z lekkim naci\u0105ganiem ;-) 11 punkt\u00f3w :-(. A u Was ile wysz\u0142o? Wpisujcie sw\u00f3j wynik w komentarzach :-)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Na blogu Autrelle znalaz\u0142em wpis pt. „20 things that any Aikidoka can do to enjoy their Aikido more” i sta\u0142 si\u0119 on inspiracj\u0105 do przeprowadzenia ma\u0142ego rachunku sumienia… 1. \u0106wicz samemu. Nauczyciel jest tylko od korygowania tego, czego sam si\u0119 nauczy\u0142e\u015b na treningach i poza nimi. Po\u015bwi\u0119\u0107 troch\u0119 czasu na \u0107wiczenia ideomotoryczne. 2. Czytaj. Nie […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":441,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-64","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inne"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aikido-poznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aikido-poznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aikido-poznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aikido-poznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aikido-poznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.aikido-poznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aikido-poznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aikido-poznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aikido-poznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aikido-poznan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}