klub aikido Shin Dojoklub aikido Shin Dojo
  • Strona główna
  • Zapisy na treningi
    • Treningi aikido dla młodzieży i dorosłych
    • Treningi aikido dla dzieci
  • Aikido
    • Aikido
    • Słownik aikido
    • Aikido w wersji retro
    • Polska Federacja Aikido
    • Polskie i zagraniczne strony o aikido
  • Klub Shin Dojo
    • Klub Shin Dojo
    • Główni instruktorzy
    • Nasi mistrzowie aikido
    • Staże i obozy aikido
    • A Sensei powiedział
    • Shin Dojo TV
    • Wymagania egzaminacyjne
    • Etykieta
    • Stowarzyszenie “Aikido Shin Dojo”
  • Aktualności
    • Wydarzenia z życia Shin Dojo
    • Galerie zdjęć ze staży i obozów
    • Blog
  • Kontakt
  • ENG / FR
    • Welcome to Shin Dojo
    • Bienvenue au Shin Dojo
  • Strona główna
  • Zapisy na treningi
    • Treningi aikido dla młodzieży i dorosłych
    • Treningi aikido dla dzieci
  • Aikido
    • Aikido
    • Słownik aikido
    • Aikido w wersji retro
    • Polska Federacja Aikido
    • Polskie i zagraniczne strony o aikido
  • Klub Shin Dojo
    • Klub Shin Dojo
    • Główni instruktorzy
    • Nasi mistrzowie aikido
    • Staże i obozy aikido
    • A Sensei powiedział
    • Shin Dojo TV
    • Wymagania egzaminacyjne
    • Etykieta
    • Stowarzyszenie “Aikido Shin Dojo”
  • Aktualności
    • Wydarzenia z życia Shin Dojo
    • Galerie zdjęć ze staży i obozów
    • Blog
  • Kontakt
  • ENG / FR
    • Welcome to Shin Dojo
    • Bienvenue au Shin Dojo

Aktualności

  • Strona główna
  • Aktualności
  • Sensei Philippe Orban (3-4.03.2006, Warszawa)

Sensei Philippe Orban (3-4.03.2006, Warszawa)

  • Kategorie Philippe Orban, staże, zdjęcia
  • Data 2006-03-04

Droga wiedzie z zasady przez całą Europę. Jednak jeśli ktoś ze stolicy ziemniaka do stolicy naszego pięknego kraju pragnie pokonać samochodem, to czeka go nie lada próba charakteru i pokonywanie najtrudniejszego fragmentu trasy. Ale dość o tym, bo chyba każdy kto w tę trzystukilometrową trasę kiedykolwiek się wybrał, wie co mam na myśli.

Do Warszawy dotarliśmy już w piątek wieczorem, dzień przed stażem. Gościnę i nocleg znaleźliśmy w dojo sensei Romana Hoffmanna. Sensei Hoffmannowi i Agnieszce Potok w tym miejscu serdecznie dziękujemy. Dzięki temu, że nie musieliśmy pół nocy męczyć się w trasie, na pierwszym treningu z sensei Phillipem Orban byliśmy wypoczęci i pełni ochoty do “walki”. Całkiem długa jak na staż rozgrzewka i już sam trening.

Na początek taino tenkan ho jako ćwiczenie podstawowe i baza nie tylko technik, ale także rozumienia zasad aikido. Następnie dźwignie (ciekawa wersja nikyo), rzuty, różne ataki, ale ciągle praca nad podstawowymi zasadami. Przede wszystkim Sensei zwracał uwagę na właściwy dystans, a raczej na całą przestrzeń związaną z wykonywaniem określonej techniki. Szukaliśmy zatem tych elementów w poszczególnych technikach i studiowaliśmy możliwość ich wykonania w określonym dystansie czy timingu. Tę pracę na stażu można podsumować uwagą sensei Orban: “Skuteczność rzutu nie leży w samym rzucie, ale w znalezieniu właściwego czasu i dystansu”.

Na każdym z treningów sensei Orban wskazywał na istotność rozluźniania się dla właściwej pracy na macie. Można było wyraźnie zaobserwować jak odpowiednie rozluźnianie się wpływa na możliwość wykonywania technik, na dużą reaktywność, na elastyczność w doborze ruchu, techniki. Dawało ono zauważalną swobodę działania w wykonaniu sensei Orban i pozwalało mu na spore improwizowanie w zależności od zmieniającej się sytuacji i relacji tori-uke. Były to bardzo ciekawe elementy w pracy nad aikido, mnie osobiście bardzo ciekawiące.

Podczas stażu była także możliwość ćwiczenia z jo: okazja na stażach raczej rzadka. Ponownie dość długa jak na staż rozgrzewka składająca się głównie z podstawowych suburi. Trening właściwy to w zasadzie jedno z kumi jo. Precyzyjna i wymagająca praca dla obu ćwiczących partnerów. Wszelkie niedostatki techniczne wynikające ze słabej znajomości suburi i kiepskiej pracy nad dystansem od razu były odczuwalne. Oj sporo do zrobienia, sporo.

Niedzielny poranny trening z bokkenem, ponownie ostre rozgrzewanie się shomenami i cięciami kesa. Sam trening obejmował trzy kata z pierwszej serii szkoły kashima shin ryu. Zatem coś co z jednej strony dobrze znamy, a z drugiej jest nad czym pracować i wciąż cos nowego w tych formach znajdujemy.

Kolejny trening aikido rozpoczął się w suwari waza, co źle wróżyło moim ostatnio mocno protestującym, kolanom. Było to jednak tylko wprowadzenie do innych technik a raczej do pracy nad podstawowymi zasadami. Ponownie ciekawy trening, dobrze poukładany, przemyślany i dobry dydaktycznie. Yokomen uchi jiu waza, ostatni wysiłek, ostatnie krople potu i już po stażu.

Interesujące, angażujące treningi, bardzo dobra organizacja, noclegi w bardzo ciepłych dojo, dobre przyjęcie (podziękowania dla gospodarzy stażu), wesołe posiłki w chińskiej knajpce w stylu kabaretu “Ani mru mru”, wieczorny “Tymbark” w rockowej knajpie, oj działo się działo. Podsumowując: staż jakie lubię. Domo arigatou gozaimashita!

Irimi

  • Udostępnij na
Szymon

Poprzedni wpis

Sensei Christian Tissier (12-13.11.2005, Poznań)
2006-03-04

Następny wpis

Zdjęcia z obchodów Dnia Aiki Kobiet w Shin Dojo :-)
2006-03-08

Polecamy

  • 2022-06-30–zakonczenie-sezonu-aikido-poznan-09
    Zakończenie sezonu treningowego w Shin Dojo – zdjęcia
    17 lipca, 2022
  • 2022-06-25–erb-chojnice-aikido-02
    Shihan Michel Erb (6. dan) – zdjęcia z seminarium w Chojnicach
    17 lipca, 2022
  • aikido-dzieci-poznan-2022-06-22-egzaminy-14_1
    Aikidzieciaki na medal! (zdjęcia z egzaminów)
    25 czerwca, 2022

Kategorie wpisów

Archiwum wpisów

RSS Zobacz nasz blog

  • 10 profili aikido na Instagramie które warto polubić
  • 5 powodów dla których warto przyjechać na lutowe seminarium z Sensei Pascal Guillemin (6. dan)
  • Iwama Dojo – podróż do kolebki aikido
  • Bruce Lee też był aikidoką
  • Trening kontra dieta – produkty spożywcze dla sportowca-amatora

Nasz Instagram

Instagram post 17889579941553156 Instagram post 17889579941553156
And finally a word became a training! After a sooo And finally a word became a training! After a soooo looong break we finally came back to the  tatami :). No ikkyo was forgotten, but only became a little bit rusty ;).

#neverstoplearning #shindojo
#aikido #aikidoka #aikidoaikikai #aikidotraining #beautyofaikido #aikido_techiniques #aikidodojo #aikidolifestyle #aikidolife #martialarts #poznan #poznanmiastodoznan #budo #blackbelts
Love, peace and harmony - we wish you these for Ch Love, peace and harmony - we wish you these for Christmas and all 2021!

#neverStopLearning #aïkido #love #peace #harmony
Ladies and Gentlemen! The video with Christian #Ti Ladies and Gentlemen! The video with Christian #Tissier Shihan hosting the #aikido seminar in Shin Dojo is live! It was an absolutely amazing event and the movie couldn't have been done in a different way :-). Take a seat, fasten your seatbelt and enjoy this aiki-video!

You can find the full version of this video (almost 3 mins!) on our Twitter or Facebook (just google it :-)). PS. We do appreciate if you could share this video - let's spread the good news!
Obserwuj nas na Instagramie

Skontaktuj się z nami

+48 606 275 073

klub@aikido-poznan.pl

Znajdź nas na

Zapisy na treningi

  • Treningi aikido dla młodzieży i dorosłych
  • Treningi aikido dla dzieci

Aikido

  • Aikido
  • Aikido w wersji retro
  • Polska Federacja Aikido
  • Słownik aikido

Shin Dojo

  • Klub Shin Dojo
  • Shin Dojo TV
  • A Sensei powiedział
  • Wymagania egzaminacyjne
  • Etykieta
  • Nasi mistrzowie aikido

Aktualności

  • Aktualności
  • Blog

Kontakt

  • Kontakt
  • Welcome to Shin Dojo
  • Bienvenue au Shin Dojo
  • Polityka prywatności