Klub Aikido Shin Dojo |
strona główna :: zapisy na treningi :: forum :: blog :: aktualności :: kontakt ::  |
 |
|
|
Nie ma zainstalowanej wtyczki Flash :-(.
|
|
.: SŁOWNIK :. OBROTY CIAŁA TAI SABAKI - ruchy obrotowe ciałaTENKAN - obrót ciała z przemieszczeniem tylnej nogi, warianty: 90° (uchitenkan), 180° (sototenkan), 270° (yokotenkan), 360° (ushirotenkan), irimitenkan (krok wprzód + sototenkan) TENKAI - zwrot w miejscu, obrót bioder o 180 stopni, bez przemieszczania stóp ASHI SABAKI - przemieszczanie stóp TSUGI ASHI - krok dostawny AYUMI ASHI - krok przestawny ZEMPO TENKAI ASHI - krok wprzód + zwrot o 180° (tenkai) SHIKKO - przemieszczanie się na kolanach; MAE SHIKKO - do przodu; USHIRO SHIKKO - do tyłu TAI NO TENKAN HO - ćwiczenie z partnerem, wykorzystanie obrotu tenkan SHIHO GIRI - ruch wykonywany w czterech kierunkach, imitujący cięcie bokkenem PRZEWROTY UKEMI WAZA - techniki padówMAE UKEMI - pad do przodu USHIRO UKEMI - pad do tyłu YOKO UKEMI - pad na bok POSTAWA AI HANMI - układ, w którym ćwiczący stoją w tej samej pozycjiGYAKU HANMI - "pozycja lustrzana" , układ, w którym ćwiczący stoją w odwrotnych pozycjach HIDARI KAMAE - postawa, w której lewa noga wysunięta jest do przodu MIGI KAMAE - postawa, w której prawa noga wysunięta jest do przodu SEIZA - pozycja siedząca WAŻNIEJSZE POJĘCIA AIKIKAI - nazwa oficjalnej organizacji aikidoAIKI TAISO - ćwiczenia rozgrzewające ARIGATO - dziękuję (DOMO ARIGATO GOZAIMASHITA - dziękuję bardzo) ATEMI - uderzenia we wrażliwe punkty ciała BOKKEN - drewniany miecz DAN - stopnie mistrzowskie (od 1-8), nadawane przez egzaminatorów AIKIKAI, Komisja Egzaminacyjna PFA ma prawo nadawać stopnie do 3 dana DOJO - miejsce ćwiczeń HAJIME - "zaczynamy" - sygnał rozpoczęcia ćwiczeń HASHI UNDO - ćwiczenie rozluźniające, wykonywane na zakończenie zajęć - naciąganie partnera na plecy HOMBU DOJO - główna siedziba światowej Fundacji Aikikai JO - kij KOKYU HO - ćwiczenie oddechowe KYU - stopnie uczniowskie (od 6 do 1) nadawane przez egzaminatorów PFA ONEGAI SHIMASU - powitanie używane na początku treningu ("proszę mnie nauczyć") O-SENSEI - tytuł stosowany do Morihei Ueshiby, twórcy aikido REI - ukłon SEMPAI - asystent nauczyciela SENSEI - nauczyciel, mistrz TANTO - drewniany nóż TE GATANA - "ręka-miecz" TORI - wykonujący technikę UKE - atakujący YAME - "stop" - sygnał zakończenia ćwiczeń TECHNIKI NA 6 KYU KATATE TORI AI HANMI IKKYO - chwyt za rękę, partnerzy stoją w tej samej postawie, pierwsze unieruchomienie z wejściem do przodu (omote) lub poprzez irimitenkan (ura)KATATE TORI AI HANMI SHIHO NAGE - chwyt za rękę, partnerzy stoją w tej samej postawie, tzw. "rzut w cztery strony" z wejściem przed uke (omote) lub za (ura) KATATE TORI AI HANMI IRIMI NAGE - chwyt za rękę, partnerzy stoją w tej samej postawie, rzut przez wejście w uke z wejściem do przodu (omote) lub poprzez irimitenkan (ura) KATATE TORI AI HANMI KOTE GAESHI - chwyt za rękę, partnerzy stoją w tej samej postawie, rzut poprzez skręcenie nadgarstka KATATE TORI (GYAKU HANMI) UCHI KAITEN NAGE - chwyt za rękę, partnerzy stoją w "pozycji lustrzanej", rzut z przejściem pod ręką i oddziaływaniem na staw barkowy SHOMEN UCHI IRIMI NAGE - pionowe cięcie ręką w głowę partnera; rzut przez wejście w uke poprzez irimitenkan UWAGA!!! Powyższy słownik służy jedynie do celów informacyjnych dla osób zaczynających przygodę z Aikido. Nie mozna nauczyć się Aikido tylko przez przeglądanie stron www, czytanie książek lub oglądanie filmów - dlatego zapraszamy na treningi do nas :-). |
Akceptujemy karty MultiSport Plus Wspieraja nas
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
| Copyrights | Autorzy serwisu | |